Blog thông tin

Hướng dẫn tự pha chế trà chùm ngây thơm ngon

Ngày đăng: 30/01/2020 Tác giả: Lượt xem: 146

Một ly trà chùm ngây thơm ngon sẽ giúp cung cấp năng lượng cho các hoạt động làm việc của bạn, đồng thời giúp duy trì sự tỉnh táo và tập trung.

Để thực hiện một tách trà chùm ngây bổ dưỡng cho cơ thể, bạn hoàn toàn có thể tự chuẩn bị lá trà mà không cần tìm mua tại siêu thị.

 Nguyên liệu chuẩn bị pha chế Trà Chùm ngây

- Tìm mua 400g rau chùm ngây tươi.

-Tuốt lấy phần lá chùm ngây, mang đi rửa sạch vài lần nước và để cho ráo nước.

-Cho lá chùm ngây vào một cái bao ni lông lớn và phơi khô với điều kiện nhiệt độ phòng. Trước khi phơi, hãy đục vài lỗ trong bao và treo bao ở trong khu vực mát mẻ tại nhà, tránh ánh nắng trực tiếp.
- Sau khoảng 10–14 ngày, lá chùm ngây sẽ khô lại và có thể bắt đầu chế biến thành trà.
- Sau khi thu hoạch lá khô, bạn hãy cắt nhỏ hoặc nghiền nát thành các mảnh nhỏ. Cho vào một chiếc hũ kín và đậy nắp, bảo quản nơi thoáng mát.

 Cách pha chế Trà Chùm ngây

-Lấy khoảng 1 thìa cà phê lá chùm ngây để nấu trà.
-Sau khi đun nước nóng, hãy cho khoảng 500ml nước vào ấm để ngâm trà.
-Nếu bạn ưa thích vị ngọt và muốn trà thơm hơn, hãy cho vào ấm vài lát gừng hoặc một ít mật ong nguyên chất.
- Sau khoảng 5–10 phút, rót trà ra ly và thưởng thức. Nếu bạn muốn uống lạnh, hãy thêm vào vài viên đá.
 
Tags:
Christian Doe
Share:

Thông tin mới nhất

Blog thông tin