Cách sử dụng cây chùm ngây cực tốt cho sức khỏe

Cây chùm ngây được coi là cây siêu năng lượng. Các nhà khoa học cho biết chùm ngây có hàm lượng dinh dưỡng cao với rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe

Các sử dụng lá chùm ngây

Lá cây chùm ngây có chứa rất nhiều khoáng chất quan trọng, rất giàu chất đạm, vitamin, beta-caroten, các acid amin quan trọng... Đặc biệt, trong lá chùm ngây có chứa lượng vitamin C hơn cam 7 lần, vitamin A hơn cà rốt 4 lần, canxi gấp 4 lần sữa, sắt gấp 3 lần cải bó xôi, đạm nhiều gấp đôi sữa chua và kali gấp 3 lần trái chuối.

- Lá chùm ngây có thể nấu canh với thịt, tôm giống như rau ngót. Món canh lá chùm ngây có mùi vị rất ngon miệng và giàu dinh dưỡng.

- Bên phương Tây người ta sử dụng lá chùm ngây làm salad, món xào như món ăn không thể thiếu trong gia đình.

- Lá chùm ngây có thể làm sinh tố chùm ngây, để tăng hương vị thơm ngon bổ dưỡng ta có thể uống kèm với sữa hay đường

- Lá chùm ngây còn là liều thuốc chữa sưng nhọt bằng cách: Giã nát lá đắp lên vết thương,lá cũng có thể trộn với mật ong để đắp lên mắt trị sưng đỏ.

- Đặc biệt lá chùm ngây có chứa các axit amin arginine , histidine thiết yếu cho trẻ sơ sinh, chống suy dinh dưỡng.

- Chùm ngây rất giàu vitamin và khoáng chất như sắt, canxi, vitamin A, B, C và E. Những chất dinh dưỡng này sẽ giúp phát triển xương và cơ bắp, thúc đẩy sự phát triển của não, tốt cho sức khỏe của da và tóc nên rất phù hợp làm món ăn cho trẻ nhỏ có một cơ thể phát triển toàn diện.

- Trong sản xuất chăn nuôi loại lá cây này còn kích thích động vật sản xuất sữa, nâng cao chất lượng thịt,chất lượng thành phẩm.

- Lá chùm ngây còn giúp các cây trồng tăng trưởng nhanh, tăng năng suất cây trồng và cải thiện sức đề kháng của cây.

- Chùm ngây đôi khi được dùng trực tiếp trên da để diệt vi trùng hoặc làm se da, điều trị áp xe, gàu, bệnh viêm nướu, rắn cắn, mụn cơm, vết thương…

- Chiết xuất từ lá của loại thảo mộc này có thể giúp tăng hoặc thậm chí tăng gấp đôi số lượng sữa sản xuất ở phụ nữ cho con bú.

- Lá của chùm ngây có thể làm giảm tác dụng của asen trong thực phẩm, nước uống và đất. (Asen là một độc chất có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như chứng tăng dày sừng, viêm da, bệnh tim mạch, suy thận, đái tháo đường và thậm chí một số loại ung thư.)

- Lá chùm ngây chứa nhiều khoáng chất như sắt, kẽm và các chất chống oxy hóa hỗ trợ sức khỏe não bộ

- Lá chùm ngây hộ trợ hiệu quả trong việc giảm cân

- Làm thực phẩm nấu cháo cho trẻ em.

Cách sử dụng thân cây chùm ngây

- Thân cây chùm ngây là vị thuốc quý có tác dụng phòng ngừa ung thư,phòng ngừa và ngăn chặn sự tăng trưởng của khối u.

- Hỗ trợ điều trị những bệnh nhân tiểu đường

- Đồng thời cũng hỗ trợ điều trị những người bị thiếu máu, còi xương,suy dinh dưỡng

- Giúp tim mạch hoạt động ổn định và khỏe mạnh

- Giảm sưng tấy, viêm nhiễm với những vết thương ngoài da,những người vừa phẫu thuật

- Hỗ trợ với những bệnh nhân kinh phong mới cũng như lâu năm.

- Cây chùm ngây hiệu quả trong việc giảm mỡ máu cũng như bệnh đau dạ dày.

- Đây còn là một bài thuốc hiệu quả để ngừa thai.

- Hỗ trợ điều trị, xử lý vết loét sau khi mổ

- Cung cấp vitamin dưỡng chất bồi bổ cho cơ thể suy nhược,thần kinh mệt mỏi .

- Hỗ trợ điều trị bất lực ở đàn ông và tăng cường khả năng ham muốn tình dục.

- Có thể chặt ra phơi khô để ngâm rượu hoặc sắc nước.

Cách sử dụng hạt cây chùm ngây

-Những hợp chất trong hạt chùm ngây có khả năng kích thích hoạt động của tim và hệ tuần hoàn.

-Chúng còn có thể là 1 loại thực phẩm hỗ trợ chống bệnh ung bướuở mọi lứa tuổi.

- Có công dụng hiệu quả trong việc điều trị viêm loét, chống co giật, lợi tiểu.

-Làm điều hòa,hạ huyết áp, hạ cholesterol trong máu, chống oxy-hóa.

- Hữu hiệu trong việc điều trị bệnh tiểu đường.

- Một lá chắn bảo vệ gan, kháng sinh và chống nấm.

-Có thể dùng hạt chùm ngây khô ép lấy dầu, sử dụng giống như dầu ăn.Dầu được chế từ hạt chùm ngây có thể điều trị bệnh phong thấp

-Hạt chùm ngây hỗ trợ điều trị táo bón, mụn cóc và giun sán.

-Hạt chùm ngây còn có công dụng đặc biệt là lọc nước bẩn thành nước dùng được.

-Hạt cây còn là vũ khí chăm sóc sắc đẹp,dưỡng da dành cho các chị em vô cùng hiệu nghiệm.

-Dầu từ hạt chùm ngây rất hữu ích trong việc bảo vệ tóc chống lại các gốc tự do, giữ tóc luôn sạch sẽ và khỏe mạnh

Cách sử dụng rễ cây chùm ngây

Rễ chùm ngây có một số tác dụng điển hình như:

- Hiệu quả trong việc điều trị tăng cholesterol ,tăng lipid máu,tăng triglycerid ,giảm axitfuric

- Hỗ trợ điều trị bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt,

- Phòng chống và ngăn ngừa ung thư

- Ngăn ngừa sỏi oxalate

- Tăng cường tuần hoàn máu ,bổ dương, dưỡng khí, tăng cường sinh lực

- Điều trị suy nhược cơ thể, ổn định huyết áp, suy nhược thần kinh, bảo vệ gan được khỏe mạnh.

- Rễ chùm ngây có vị đắng, được xem như một loại thuốc bổ cho cơ thể và phổi,giúp điều kinh, long đàm, lợi tiểu nhẹ

- Nước sắc từ rễ được dùng chữa bệnh phù thủng.

- Dịch từ rễ cây có thể dùng bên ngoài để điều trị mẩn ngứa do dị ứng

- Nước chiết từ rễ Chùm ngây còn có tác dụng ngừa thai.

- Người bị đau răng, đau tai có thể dùng vỏ rễ cây chùm ngây để sắc lấy nước trị bệnh

- Rễ tươi của cây non chùm ngây có thể dùng trị nóng sốt, phong thấp, gout, sưng gan và lá lách.

- Rễ chùm ngây được có tính kích thích, giúp lưu thông máu huyết, làm dễ tiêu hóa, tác dụng trên hệ thần kinh, làm dịu đau.

- Điều trị u xơ tuyến tiền liệt.

- Rễ cây chùm ngây ngâm rượu có tác dụng tăng cường sức khỏe

Blog thông tin